「回到野獸模式！不要覺得自己可憐！」一名觀眾對著滿身大汗的參賽者大叫，激勵他完成比賽。這裡是德國北部羅斯托克（Rostock）舉辦的第4屆「羅斯托克之戰」，這場「混合健身」比賽，參賽者須通過壺鈴、槓鈴、波比跳、藥球等重重考驗，經歷艱困的3個關卡，才能從70位參賽者中脫穎而出，進入決勝關卡。
看到這裡你可能會想問，「混合健身」（CrossFit）到底是什麼？是很多運動的混合體嗎？事實上，混合健身是一種由美國加州的健身教練葛拉斯曼（Greg Glassman）數十年前發想出來的健身方式，他於2000年創立「混合健身」公司，並為此註冊商標，推廣混合健身。
高強度間隔訓練 完成混合健身比賽有難度
混合健身藉由各種不同的實用運動，提升身體的10項能力：心血管和呼吸系統耐力（有氧耐力）、無氧耐力、力量、柔韌度、爆發力、速度、協調性、敏捷度、平衡、精確度。為了促進這10項能力，混合健身採高強度的間隔訓練，融合了田徑、體操、舉重、壺鈴等運動，以此鍛鍊身體多個部位。第4屆「混合健身」（CrossFit）「羅斯托克之戰」的參賽者舉重完之後，累得倒在地上。（AP）
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世大運桌球項目男雙中華隊組合江宏傑、陳建安雖然以4:2不敵日本隊森薗政崇、大島祐哉，為中華隊拿下銅牌，卻也贏得全場觀眾掌聲。
江陳配一開始就以2:0輕鬆領先，不過關鍵第5局陳建安因為受傷影響表現，初步研判是抽筋，不過他帶傷上陣後，因為無法發揮，最後以11:13、3:11落敗。
▲陳建安受傷治療。（圖／記者林柏年攝）
廖振珽、李佳陞組合，今天在四強賽不敵韓國江武津、林仲勳搭擋，以3:4在搶七落敗，雖然兩人輸球，但也為中華隊拿下銅牌。
廖李配一開始就被對方壓著打，一口氣失了3局，不過這並不影響他們的拚戰精神，一口氣再以11:8、11:7、11:6追上，決勝局兩人在最後雖然想追趕，也來不及，以6:11落敗。
中華隊最後也在男雙拿下2面銅牌。
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